توعية : احموا أنفسكم وعائلاتكم من خطر فيروس "كورونا "

  • الزموا منازلكم ولاتخرجوا الا في حالة الضرورة الملحة .
  • اغسل يديك بانتظام بالصورة الصحيحة والكاملة لمدة لا تقل عن 20 ثانية كل مرة باستخدام الماء الساخن والصابون. واحرص على تجفيف اليدين بالصورة المناسبة. 
  • استخدم مطهر اليدين المضاد للبكتيريا أو المناديل المعقِمة إن لم يتوفر الماء الساخن والصابون، ولكن قم بعد ذلك وبشكل دائم وفي أقرب وقت ممكن بغسل اليدين بالماء الساخن والصابون. (توصي مراكز مكافحة الأمراض باستخدام معقمات الأيدي ذات الأساس الكحولي بتركيز يزيد عن 60% إيثانول أو 70% آيزوبروبانول). ولا تتوقف عن إجراء غسل اليدين بانتظام مستعيضاً عنه باستخدام معقمات اليدين.
  • غطِ فمك وأنفك دائماً عندما تسعل أو تعطس. وإذا سعلت أو عطست بمنديل فتخلص منه على نحو آمن وصحيح وتذكر غسل يديك بالكامل بعد ذلك.
  • تجنب لمس وجهك أو أنفك أو فمك أو أذنيك .
  • تجنب المصافحة والعناق 
  • تجنب الشرب و الأكل من الفناجين والآنية وأدوات الأكل التي قد يكون قد لمسها آخرون.
  • انزع أية مجوهرات أو ساعات قبل التوجه إلى أية مهمة مع ملاحظة أن فيروس كوفيد-19 يمكنه البقاء حياً على الاسطح  لفترات زمنية مختلفة.
  • إذا كنت ترتدي النظارات فقم بغسلها جيداً وبانتظام بالماء الساخن والصابون.
  • خطط لنوع الثياب التي سترتديها مع الأخذ بعين الاعتبار أن تنظيف أنواع معينة من الأقمشة بالمسح أسهل من غيرها. اغسل جميع الملابس بمسحوق الغسيل على درجة حرارة عالية 
جمعة, 10/04/2020 - 22:42